Chứng hôi miệng khiến bạn tự ti không muốn giao tiếp cùng ai, cũng vì lẽ
đó chất lượng cuộc sống của bạn ngày càng giảm sút, bạn tự cô lập chính bản
thân mình. Đây là điều mà không ai mong muốn, nhưng nó đang xảy ra ở xã hội
chúng ta rất nhiều. Không gì là không làm được, hôi miệng cũng có thể chữa khỏi
nếu bạn đủ tự tin và sự kiên trì. Sau đây tôi mách bạn mẹo
chữa hôi miệng hiệu quả bằng gừng, bạn có thể áp dụng ngay tại nhà của
mình.
Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của chúng
ta, nguyên liệu này thật dễ kiếm đúng không nào. Trong y học hiện đại đã nghiên
cứu và chứng minh những kinh nghiệm dân gian khi sử dụng gừng làm thuốc và các
tác dụng quý của gừng.
Y dược đã chỉ ra gừng có chứa 2% - 3% tinh dầu, và chất cay trong gừng
có tính sát trùng sát khuẩn cao, sử dụng để khử mùi hôi miệng rất tốt. Mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng gừng được rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả rất
cao nếu bạn kiên trì thực hiện.
Mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng gừng
Cách làm:
- Gừng tươi bạn mua về rửa sạch, để ráo
- Để cả vỏ, cắt lát mỏng
Đun sôi gừng thái lát với 1 lượng nước vừa đủ. Khi nước sôi bạn tắt lửa,
để nguội.
Cách dùng:
Bạn sử dụng nước gừng súc miệng ngày 3 lần, hoặc có thể nhiều hơn. Ngậm
nước trong vòng 5 phút sau đó nhổ bỏ. Làm liên tục khoảng 1 tuần bạn sẽ cảm nhận
được tác dụng của mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng
gừng này.
Một cách nữa các bạn có thể dùng để trị hôi miệng, đó là uống trà gừng.
Việc uống trà gừng hằng ngày cũng đem lại cho bạn hơi thở thơm mát suốt cả
ngày.
Mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng trà gừng
Cách đề phòng hôi miệng tại nhà
Ngoài việc dùng gừng để trị hôi miệng, các bạn nên duy trì một số thói quen tốt giúp phòng ngừa hôi miệng
một cách hiệu quả như sau:
Uống nhiều nước: để tránh tình trạng khô miệng, tuyến nước bọt hoạt động
kém sẽ làm sản sinh ra vi khuẩn gây mùi. Do đó, cần uống nước thường xuyên để
khoang miệng luôn được giữ ẩm. Vi khuẩn gây mùi không còn cơ hội phát triển
Vệ sinh răng miệng đúng cách: nhiều người đánh răng rất sơ sài, khiến thức
ăn dư thừa còn sót lại trong khoang miệng. Việc dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa
ăn và vệ sinh răng đúng cách là phương pháp tốt nhất để loại bỏ mùi hôi
Không ăn thực phẩm dễ gây mùi: một số thức ăn dễ gây mùi như hành, tỏi
nên loại bỏ khỏi thực đơn của người bị hôi miệng nhé.
Trên đây là mẹo chữa hôi miệng hiệu quả bằng
gừng mà tôi chia sẽ với bạn. Mong rằng bạn sẽ áp dụng hiệu quả, đồng thời cách
đề phòng hôi miệng đó cũng rất quan trọng. Các bạn hãy lưu ý và thực hiện tốt
nhé.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét